Osobní péče
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod
Jak vyrobit hojivou jitrocelovou mast | návod. Jitrocel je známý přírodní lék proti kašli, zevně se pak čerstvé listy jitrocele často přikládají…
Jak připravit náhražku medu ze smrkových výhonků | recept
Náhražka medu ze smrkových výhonků | recept. V průběhu května je čas na sběr mladých výhonků smrku. Doporučený čas sběru se udává do poloviny května,…
Jak často měnit zubní kartáček a proč na tom opravdu záleží
Zubní kartáček je nenápadná, ale naprosto klíčová pomůcka pro zdraví našich zubů i dásní. Používáme ho každý den alespoň dvakrát, a přesto si většina…
Samomasáž: Kompletní průvodce pro začátečník
Samomasáž je přístupná a účinná technika, která může výrazně přispět k lepšímu zdraví a pohodě. Tento způsob sebepéče může poskytnout úlevu od bolesti…
Jak o Vánocích nepřibrat | rady
Jak o Vánocích nepřibrat | rady. Vánoční svátky mají své neopakovatelné kouzlo a každá generace je prožívá jinak. Dříve se na Vánoce držel půst a poté…
Jaká jsou rizika spojená s testosteronem?
Zdraví nebezpečná je nejen vysoká hladina testosteronu, rizika s sebou nese i dlouhodobě nízká hladina tohoto hormonu.
Jak rychle a efektivně zhubnout
Hubnutí není jednoduchý proces. Obvykle se neobejdete bez úpravy ve stávajícím životním stylu a také budete potřebovat dostatek pevné vůle a trpělivos…
Jak fungují naše vnitřní hodiny a jak toho využít | rady a tipy
Jak fungují naše vnitřní hodiny a jak toho využít | rady a tipy. To, jak se cítíme během dne, je často závislé na našich vnitřních hodinách. Zatímco v…
Konec předsudků, proč vyzkoušet erotickou masáž?
V dnešní uspěchané a stresující době je důležité si najít čas na relaxaci a uvolnění. Jednou z možností, jak dosáhnout harmonie mezi tělem a myslí, je…
Jak si připravit přírodní pleťovou masku podle typu pleti | postupy
Přírodní pleťové masky podle typu pleti | postupy. Chcete pečovat o svou pleť bez chemie a ještě ušetřit? Vyzkoušejte osvědčené přírodní pleťové masky…
Nejnovější články v kategorii
I přes nejrůznější televizní reklamní kampaně na ostré břity označené jednotkou rychlosti zvuku, pod kterými se skrývají obyčejná holítka, skuteční mu…
Znáte někoho, kdo by si nepřál mít krásně bílé zuby? Já tedy ne... Existuje mnoho moderních způsobů, jak dosáhnout zářivě bílých zubů, avšak většinou…
Vaříme dietně. Recept na dušené plněné ředkvičky by mohl zajímat diabetiky, žlučníkáře, celiaky, lidi s jaterní, šetřící či redukční dietou. Plněné ře…
Eos balzám | výroba. Balzámy eos získávají na oblibě. Eos balzámy jsou oblíbené pro širokou škálu příchutí a vyznačují se vysokou kvalitou a příjemným…
Jak vybrat epilátor | rady. I když je holení pomocí epilátoru bolestivější a kůže krátce po holení podrážděná, přístroj zajistí hladší a déletrvající…
Mokré holení není doménou jen mužů a hladce oholených tváří. Kapitolou samo o sobě je i holení intimních partií – ženského i mužského přirození. Víte,…
Jak pečovat o nehty | rady. Nehty jsou vizitkou našich rukou. Měli bychom je nosit čisté, upravené a také jim dávat potřebnou výživu. Většina lidí vla…
Jak se vyznat v hormonální antikoncepci | rady. Hormonální antikoncepce dříve a dnes? Hormonální antikoncepce je nejoblíbenější formou ochrany proti p…
Jak se chránit před opakovanými záněty močových cest | rady. Opakované záněty močových cest trápí ve většině případů ženy. Na jejich léčbu se tradičně…
Jak se opalovat bezpečně | rady. Myslete třeba i v babím létě na bezpečné opalování! Podzimní slunce většinou neublíží tolik jako to letní nebo jarní,…