Péče o zdraví a Wellness
Jak vyrobit a využít slézovou mast | návod
Jak vyrobit a využít slézovou mast | návod. Sléz je bylinka, která oplývá celou řadou léčivých účinků. Vnitřně se užívá ve formě čaje zejména proti dr…
Jak využít jojobový olej | rady, tipy, návody
Jak využít jojobový olej | rady, tipy, návody. Jojobový olej (přestože se ve skutečnosti jedná o tekutý vosk) patří mezi nejcennější rostlinné oleje.…
Jak vyrobit domácí tělové kokosové máslo | návod
Domácí tělové kokosové máslo | návod. Během sychravého a mrazivého zimního období je vhodné více pečovat o pokožku celého těla, která může být vysušen…
Jak se stravovat podle glykemického indexu | rady
Jak se stravovat podle glykemického indexu | rady. Stravování podle glykemického indexu patří mezi nezdravější způsoby přijímání potravy. Celý princip…
Jak na vlasové zábaly
Vlasy je nutné občas oživit a poskytnout jim prospěšnou regeneraci. Není nutné kupovat drahé produkty, v tom není garance kvality. Někdy je to právě n…
Jak správně meditovat | rady a tipy
Jak správně meditovat | rady a tipy. Meditace by se v dnešní době měla stát nedílnou součástí dne. Tato technika vám mimo jiné pomůže vyrovnat sv…
Jak na masáž s čínskými akupresurními kuličkami
Čínské masážní kuličky Čchi-kung jsou skvělou volbou pro relaxaci a zároveň stimulaci akupresurních bodů, které máme na dlaních rukou a ploskách nohou…
Jak vyrobit domácí gel pro intimní hygienu | návod
Jak vyrobit domácí gel pro intimní hygienu | návod. Kosmetika pro intimní hygienu by měla být velmi šetrná a nejlépe přírodní. V následujícím článku s…
Jak využít Bachovy květové esence pro hubnutí | rady
Jak využít Bachovy květové esence pro hubnutí | rady. Bachovy květové esence se s úspěchem používají pro léčbu mnoha neduhů pomocí zharmonizování…
Jak využít heřmánek pravý
Jak využít heřmánek pravý | rady a tipy. Heřmánek pravý je jedna z našich nejznámějších bylinek. Víte však, na co všechno se dá použít? Nejznáměj…
Nejnovější články v kategorii
Jak se zbavit kuřího oka přírodní cestou | rady a tipy. Kuří oko na noze nejčastěji vzniká kvůli nevhodně zvolené obuvi (zejména boty na podpatku s…
Jak vyrobit karmelitské kapky | návod. Karmelitské nebo karmelitánské kapky jsou bylinná tinktura, která se používá zejména při zažívacích potížích. C…
Jak si udržet zdraví i na podzim | rady. A podzim je zase tady. Přichází období plné barev, ale také plískanic, dešťů a viróz. Důkladně se na něj přip…
V posledních letech vychází bezpočet studií zaměřených na zdravý životní styl, na který naše civilizace v současnosti bezesporu zapomíná. Nedostatek s…
Čínské masážní kuličky Čchi-kung jsou skvělou volbou pro relaxaci a zároveň stimulaci akupresurních bodů, které máme na dlaních rukou a ploskách nohou…
Jak využít marocký jíl | rady a tipy. Koupelna často bývá přeplněná nejrůznějšími kosmetickými prostředky. V našem článku vám ukážeme, že je možn…
Dýchat znamená žít. A správně dýchat znamená zdravě žít a skvěle se cítit. Dýcháme automaticky, říkáte si, tak co na tom měnit? Naopak správné plné dý…
Jak využít jojobový olej | rady, tipy, návody. Jojobový olej (přestože se ve skutečnosti jedná o tekutý vosk) patří mezi nejcennější rostlinné oleje.…
Jak užívat bylinky v těhotenství | rady a tipy. Pokud pro léčbu různých zdravotních neduhů ráda používáte bylinky, v těhotenství je třeba jejich užití…
Jak využít nimbový olej | rady a tipy. Nimbový olej se získává lisováním plodů tropického stromu azadirachta indica, který roste v jihovýchodní A…